“Un dono d’amore… a te stesso.
Pensa a qualcuno che ami con ogni cellula del tuo corpo. Potrebbe essere tuo figlio, un genitore che ti ha sempre incoraggiato, o la tua sposa o sposo. O forse il tuo caro animale domestico o un amico di vecchia data. Se puoi sentire o immaginare questo grande stato di [...]
Tutti noi abbiamo sentito parlare dell’omeopatia, ma per molti rimane un mistero come metodo curativo. L’omeopatia considera l’organismo nella sua totalità occupandosi di squilibri tanto nella sfera fisica come in quella emotiva e mentale.
Il suo fondatore fu Samuel Hahnemann. Laureatosi in medicina nel 1779, Hahnemann era molto rispettato per i suoi lavori su medicina e [...]
“Yoga curativo.
Quando facciamo i conti con il dolore emotivo, un approccio puramente mentale o intellettuale normalmente non è sufficiente. Sebbene la nostra mente possa provare a pensare a una via d’uscita dal dolore, in breve può confondersi e restare intrappolata in schemi di pensiero ripetitivi che intensificano il disordine emotivo. Tuttavia, quando invitiamo il nostro [...]
Specializzata in Art-Counseling ad indirizzo psicoanalitico relazionale, Elisa Rasotto lavora da anni con bambini e adulti sia in ambito istituzionale che privato proponendo percorsi che, con l’ausilio di tecniche espressive corporee ed artistiche, facilitano l’espressione delle emozioni.
Secondo Elisa la danza e il movimento corporeo hanno una grande importanza nella sfera emotiva e in quella relazionale, [...]
Lo Yoga può guarire la tua vita.
Lo Yoga è una profonda pratica integrativa per curare il corpo, la mente e lo spirito. Ecco solo alcuni dei suoi benefici curativi:
Sollievo dallo stress
Come han provato studi scientifici, lo Yoga abbassa i battiti cardiaci, riduce la pressione del sangue e diminuisce la produzione degli ormoni dello stress come [...]
“Le persone felici e sane generano spontaneamente un dialogo interiore di benessere. Quando i loro corpi necessitano di qualcosa – che sia cibo, acqua, esercizio, sesso o riposo – il loro sistema corpo-mente trova i mezzi più efficaci per soddisfare tale bisogno. Quando le loro menti sono esposte a nuove informazioni, i loro meccanismi di [...]
Gran parte dei problemi fisici, psicologici ed emotivi dei quali soffriamo provengono da blocchi e disequilibri energetici dei nostri organi, ghiandole, articolazioni, muscoli, e spesso sono il risultato diretto del modo in cui percepiamo la nostra vita e le esperienze che viviamo. Queste immagini che abbiamo di noi stessi e questi sistemi di credenze che [...]
L’Ayurveda è un sistema medico millenario, basato sulla filosofia del Samkhya, una delle 6 scuole o Darshana del Sanathan Dharma, l’induismo. Sono vari i percorsi inclusi in questo sistema e utilizzati per conservare e ristabilire l’armonia e la salute della persona. Tra questi vi sono lo yoga, la meditazione, le erbe, la dieta, la purificazione, [...]
"Un libro per tutti i papà, ricco di spunti di gioco, suggerimenti e curiosità: le risposte alle domande più imbarazzanti che i vostri figli prima o poi vi porranno, che cosa fare e che cosa evitare per districarsi nelle situazioni più disparate, attività e giochi da fare...
"Miscela di oli essenziali puri 100% per la stagione umida e fredda. Contiene oli essenziali di Eucalipto, Menta piperita, Lavanda, Mirto, Menta arvensis, Issopo, Abete, Pino e Timo bianco."
"96 pagine di fotografie e aforismi: le immagini più dolci, gli aforismi più belli. Piccolo, allegro, da collezionare, da leggere e rileggere, un libricino da condividere e regalare a chi vuoi bene."
"La pratica Yoga ci offre lo strumento per combattere gli squilibri causati dagli attuali ritmi di vita, regolarizzando tutto il sistema neurovegetativo e ripristinando l'equilibrio psicofisico perduto. In questo manuale l'autrice consiglia un programma terapeutico...
"Robert Kiyosaki espone le otto ragioni per cui il Network Marketing può assicurarti un futuro. Lamentarti dell'economia o incolpare qualcuno non salverà il tuo futuro finanziario. Se vuoi la ricchezza, devi creartela. Devi occuparti del tuo futuro prendendo oggi il...
"Che cos'è l'astrocoaching? Una nuova disciplina che combina il sapere astrologico con le tecniche utili al raggiungimento di un particolare obiettivo nella sfera privata, professionale, spirituale o sociale. Gioia Gottini guida i lettori alla conoscenza e allo sviluppo...
"Attraverso tecniche speciali di respirazione e focalizzazione dell’energia nel corpo, è possibile innalzare i livelli energetici al punto tale che un lieve tocco produce spontaneamente correzioni posturali, perché le ossa ritrovano da sole il corretto allineamento. Dolore e...
"Un'agenda per organizzare la nostra vita con un occhio di riguardo al mondo che ci circonda e allo stile di vita cruelty free, impattando il meno possibile sull’ambiente. Con l'elenco di aziende cruelty free e certificate VeganOK, luoghi di ristoro che offrono menù...
"Fiabe classiche da sfogliare, leggere, raccontare e ascoltare. Cinque tra le più famose e amate fiabe di Perrault tornano in una nuova versione, elegante e curatissima, rivista nei testi e accompagnata dai disegni di illustratori italiani di talento."
"La Regina delle Affermazioni, insieme alla migliore coach al mondo, ti aiuta a riscoprire e a far emergere dentro di te i giusti supporti per la tua crescita personale, esplorando ogni aspetto della vita quotidiana, dal risveglio fino al momento di coricarsi. Siamo stati creati da...
