Post Taggati ‘dimagrire’

In forma con il metodo Slow Burn

22 gen 2010 - inserito da Laura
In forma con il metodo Slow Burn

Stai tutto il giorno seduto davanti a una scrivania e ti senti sempre più debole, impigrito e acciaccato, ma non hai il tempo (o la voglia) di iscriverti in palestra, e se lo fai non hai la costanza per frequentarla con continuità? Frederick Hahn, Michale Eades e Mary Eades presentano degli esercizi che puoi svolgere [...]

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Il Metodo Montignac per dimagrire e godere di buona salute

Torna in un’edizione riveduta e corretta un cult della dietetica e della salute, il libro che presenta il rivoluzionario metodo Montignac per dimagrire senza soffrire troppo. Un libro che può portare un reale cambiamento nello stile di vita, apprezzato in particolar modo dai dietetici, in una versione perfezionata per poter soddisfare le esigenze e le [...]

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In forma come le star di Hollywood

08 gen 2010 - inserito da Laura
In forma come le star di Hollywood

Tanja Djelevic è nata per stare in movimento, come dice lei stessa, e ha iniziato a lavorare nel mondo del fitness in giovane età, incominciando con lezioni di danza. Ora può vantare entusiasti seguaci tra le celebrità -come Matt Dillon o Rachel Weisz-, come tra gli studenti che accorrono alle sue lezioni nei suoi centri [...]

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EFT & PNL insieme per dimagrire

05 gen 2010 - inserito da Laura
EFT & PNL insieme per dimagrire

EFT e PNL insieme in un unico DVD, due sigle che sintetizzano la possibilità di migliorare grazie a delle tecniche provate di orientamento del pensiero. Un invito a conoscere meglio Debora Conti, ex assistente del fondatore della PNL Richard Bandler,  nonché la prima Personal Coach in Italia ad applicare l’efficacia degli strumenti della PNL al [...]

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Qi Gong per dimagrire

26 dic 2008 - inserito da Elena
Qi Gong per dimagrire

Lavorare sul proprio equilibrio: è questa la “magica formula” per stare bene, in salute, felici e soddisfatti. Ancora una volta mi rendo conto che l’equilibrio è tutto, quell’equilibrio che non abbiamo e che ricerchiamo senza raggiungerlo mai, o che nemmeno ci rendiamo conto di non possedere più.   Tra le mie mani  ho sfogliato l’ennesima [...]

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