La Biodanza è un sistema creato negli anni ‘60 in Cile dall’antropologo e psicologo Rolando Toro Araneda. Nel 1965 Rolando Toro inizia a sperimentare l’uso della danza con pazienti in cura psichiatrica. Nel 1971 si trasferisce a Buenos Aires,dove continua a utilizzare le tecniche sviluppate aprendo il campo anche a tutti coloro che desiderano espandere [...]
Il saggio Patanjali, padre della filosofia indiana dello Yoga, codificò il sistema dello yoga per la prima volta in un testo che riunisce una serie di aforismi, gli Yoga Sutra, sulla pratica e la filosofia di tale disciplina.
Scopo dello yoga è la più alta realizzazione del Sé. Patanjali indica la strada da percorrere e la [...]
Immergersi nel puro potenziale
“Siamo tutti nati come esseri infinitamente creativi. Da bambini tendiamo a pensare al futuro come ad un foglio di carta pulito sul quale possiamo scrivere la nostra propria storia. Le possibilità ci appaiono come infinite, e siamo stimolati dalla promessa della scoperta e dal puro piacere di vivere immersi in tanto potenziale. [...]
Il Tai Chi Chuan è un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying e Yang. Nato come sistema di autodifesa, è andato acquisendo anche un’altra dimensione più legata al benessere dell’organismo, e spesso si presenta come una forma di esercizio per la salute e il rilassamento. La pratica del Tai Chi Chuan consiste [...]
Rossella Panigatti si occupa da diciotto anni di guarigione spirituale. Il suo lavoro si basa sull’approccio energetico-spirituale e parte dalla convinzione che esista in ogni momento una comunicazione energetica che si svolge tra noi e le altre persone, tra noi e l’ambiente, ma anche tra noi e la nostra stessa interiorità. Quando prestiamo attenzione a [...]
La riflessologia è una branca della medicina olistica ed è la scienza che studia i riflessi di diverse zone corporali. Quando viene applicata ai piedi prende il nome di riflessologia podale, quando alle mani palmare, se si applica al viso si chiama facciale, mentre quando si interviene sull’orecchio prende il nome di auricoloterapia. In ogni [...]
Stai tutto il giorno seduto davanti a una scrivania e ti senti sempre più debole, impigrito e acciaccato, ma non hai il tempo (o la voglia) di iscriverti in palestra, e se lo fai non hai la costanza per frequentarla con continuità? Frederick Hahn, Michale Eades e Mary Eades presentano degli esercizi che puoi svolgere [...]
Uschi Moriabadi, insegnante di Pilates e Yoga, unisce le due discipline in un libro illustrato adatto a persone di ogni età e preparazione.
Sviluppato nel 1920 dal famoso allenatore Joseph Pilates, il Metodo Pilates sta acquistando sempre più prestigio grazie alla sua capacità di conferire a chi lo pratica un corpo più forte e flessibile, oltre [...]
I nostri desideri mettono in moto dei processi determinati. Sapere come focalizzare la nostra attenzione e volontà ci può aiutare affinché questi processi siano indirizzati su un cammino corretto. Deepak Chopra ci spiega come possiamo sfruttare il potere delle nostre intenzioni:
“L’intenzione è il punto di partenza di ogni sogno. È il potere creativo che soddisfa [...]
Tanja Djelevic è nata per stare in movimento, come dice lei stessa, e ha iniziato a lavorare nel mondo del fitness in giovane età, incominciando con lezioni di danza. Ora può vantare entusiasti seguaci tra le celebrità -come Matt Dillon o Rachel Weisz-, come tra gli studenti che accorrono alle sue lezioni nei suoi centri [...]
Schopenhauer nell’800 sosteneva che la musica fosse immagine della volontà stessa, e “perciò l’effetto della musica è tanto piú potente e penetrante di quello delle altre arti: perché queste esprimono solo l’ombra, mentre essa esprime l’essenza.” Nelle culture dell’antichità musica e medicina erano una cosa sola e il sacerdote medico conosceva il potere del suono [...]
Un cristallo per amico, c’è chi ne tiene uno vicino al computer per allontanare eventuali onde nocive e chi si porta sempre una pietra in tasca per canalizzare energia e fortuna. Ma quanto sappiamo davvero sul vasto mondo dei cristalli? Sappiamo come sceglierli, come pulirli, come utilizzarli? La cristalloterapia è un metodo di guarigione naturale [...]
Aspiriamo tutti alla felicità, ma come possiamo trovarla, definirla e renderla duratura? A queste domande Matthieu Ricard apporta la risposta del buddismo, una risposta esigente ma appassionante e accessibile a tutti. Biologo molecolare, Ricard è stato uno dei primi lama a sottoporsi all’indagine scientifica, e in questo video ci offre la testimonianza viva di come [...]
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Wayne W. Dyer ha studiato il percorso di questa conoscenza dall’antichità: La via dell’Armonia. Vivere la saggezza del Tao.
“Gli 81 versi del TAO TE CHING” : il famoso libro di Lao Tzu interpretato e semplificato da Wayne W. Dyer per te!
Wayne W. Dyer, [...]
Come costruire giorno per giorno una vita migliore per se stessi e per le persone che ci circondano assumendo il controllo della mente e abbandonando abitudini e comportamenti improduttivi .
Un'alimentazione adeguata fornisce all'organismo gli strumenti essenziali per lottare più efficacemente contro le malattie.
Un libro che è ormai un classico nell’ambito della creatività e che riunisce le migliori tecniche per generare idee e trasformarle in realtà.
Questo libro è il frutto più recente della ricerca di nuove strade per la cura degli stati di disagio e per la liberazione dei blocchi energetici.
Siamo capaci di reagire correttamente quando qualcuno o qualcosa sposta il nostro formaggio? Una semplice parabola ci rivela una profonda verità sul cambiamento...I personaggi si trovano a fronteggiare degli eventi inattesi, ma il modo in cui li gestiranno porterà loro ad avere più...
Analisi di come alcuni dei più famosi leader della storia hanno usato il potere del linguaggio per influenzare e dirigere gli eventi del mondo.
La Natura dei Numeri, i Numeri della Natura - Valerio Sanfo. I numeri sono la traduzione sintetica, o la lingua concisa, delle verità e delle leggi, il cui testo e le cui idee sono in Dio, nell 'uomo e nella natura.
Alla Luce del Crepuscolo: Vampirismo e licantropia nella storia e nel mito. Milena Rao. Una ricerca che ha come obiettivo la riscoperta del vero volto dei lupi e dei vampiri, delle loro reali origini, della storia che ha generato il mito.
Come dimagrire davvero e vivere sempre in buona salute, senza particolari rinunce alimentari e pesanti sacrifici fisici. Nuova edizione, riveduta e corretta dopo lo straordinario successo delle edizioni e degli approfondimenti precedenti.
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