La Biodanza è un sistema creato negli anni ‘60 in Cile dall’antropologo e psicologo Rolando Toro Araneda. Nel 1965 Rolando Toro inizia a sperimentare l’uso della danza con pazienti in cura psichiatrica. Nel 1971 si trasferisce a Buenos Aires,dove continua a utilizzare le tecniche sviluppate aprendo il campo anche a tutti coloro che desiderano espandere [...]
I sali di Schüssler costituiscono una terapia naturale che può essere seguita come complemento di qualsiasi altro trattamento. I 12 sali di Schüssler esercitano una funzione regolatrice dell’organismo: permettono alle cellule un maggiore e miglior assorbimento dei sali minerali contenuti nell’alimentazione, migliorando così la salute e il benessere della persona. Il fondamento di questo metodo [...]
L’epoca dei raffreddori non è ancora passata? Ecco alcuni consigli da un articolo pubblicato nella rivista The Ecologist sull’utilizzo di metodi naturali per la cura di raffreddori e influenza:
“Prima di imbottirti di farmaci, prova con queste alternative a base di erbe e spezie. Altrimenti rimane sempre la possibilità di un buon brodo di pollo…
Senti uno [...]
La salute prima di tutto. Da questa considerazione parte la ricerca di Matt Traverso, uno dei massimi esperti europei nel settore del coaching e della formazione manageriale, autore anche di numerose pubblicazioni che insegnano come migliorare la propria salute in modo naturale.
Matt ha condotto studi sull’alimentazione e sulle vere cause delle malattie per oltre 10 [...]
Il Tai Chi Chuan è un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying e Yang. Nato come sistema di autodifesa, è andato acquisendo anche un’altra dimensione più legata al benessere dell’organismo, e spesso si presenta come una forma di esercizio per la salute e il rilassamento. La pratica del Tai Chi Chuan consiste [...]
Per alcuni disintossicarsi significa rinunciare all’alcool per qualche settimana in gennaio. Per altri equivale a irrigazioni del colon, integratori, cibi e/o succhi super sani e al dire ‘no’ alla carne, ai latticini, al grano, allo zucchero, alla caffeina e ad altre sostanze considerate ‘tossine’. Diverse forme di disintossicazione sono state praticate per secoli da molte [...]
Cos’è la biorisonanza? Il film Bleep – Ma che … bip… sappiamo veramente!? attorno alla fisica e meccanica quantistica ha contribuito a risvegliare l’interesse per questa terapia. La biorisonanza è la scienza che regola un essere vivente mediante le sue proprie onde elettromagnetiche. È un metodo terapeutico ed energetico basato sulla biofisica della meccanica quantistica, [...]
La riflessologia è una branca della medicina olistica ed è la scienza che studia i riflessi di diverse zone corporali. Quando viene applicata ai piedi prende il nome di riflessologia podale, quando alle mani palmare, se si applica al viso si chiama facciale, mentre quando si interviene sull’orecchio prende il nome di auricoloterapia. In ogni [...]
L’Argan (Argania Spinosa) è un albero che cresce fino agli 8-10 metri di altezza e vive intorno ai 150-200 anni. È una specie autoctona del Marocco. Possiede un fogliame denso di foglie resistenti, piccole e allungate e ha radici profonde che sopportano condizioni di estrema siccità. In estate perde le foglie evitando così l’eccessiva traspirazione [...]
Stai tutto il giorno seduto davanti a una scrivania e ti senti sempre più debole, impigrito e acciaccato, ma non hai il tempo (o la voglia) di iscriverti in palestra, e se lo fai non hai la costanza per frequentarla con continuità? Frederick Hahn, Michale Eades e Mary Eades presentano degli esercizi che puoi svolgere [...]
La nostra vita è regolata da equilibri: il giorno e la notte, il riposo e l’attività, inspirare ed espirare, ingerire ed eliminare, e così via. Sappiamo che se non riposiamo le ore necessarie possiamo ammalarci. Anche il nostro corpo ha bisogno di un equilibrio tra le sostanze acide e le sostanze alcaline o basiche per [...]
Uschi Moriabadi, insegnante di Pilates e Yoga, unisce le due discipline in un libro illustrato adatto a persone di ogni età e preparazione.
Sviluppato nel 1920 dal famoso allenatore Joseph Pilates, il Metodo Pilates sta acquistando sempre più prestigio grazie alla sua capacità di conferire a chi lo pratica un corpo più forte e flessibile, oltre [...]
Se non l’hai già fatto c’è ancora tempo per iscriversi al corso che Roy Martina terrà a Pesaro dal 25 febbraio al 1 marzo 2010.
Il Transformation Coaching è un corso pratico che promette dare una svolta alla tua vita.
Pensi di avere potenzialità maggiori di quelle che hai sperimentato finora nella tua vita?
Desideri essere felice ad [...]
Torna in un’edizione riveduta e corretta un cult della dietetica e della salute, il libro che presenta il rivoluzionario metodo Montignac per dimagrire senza soffrire troppo. Un libro che può portare un reale cambiamento nello stile di vita, apprezzato in particolar modo dai dietetici, in una versione perfezionata per poter soddisfare le esigenze e le [...]
Come costruire giorno per giorno una vita migliore per se stessi e per le persone che ci circondano assumendo il controllo della mente e abbandonando abitudini e comportamenti improduttivi .
Un'alimentazione adeguata fornisce all'organismo gli strumenti essenziali per lottare più efficacemente contro le malattie.
Un libro che è ormai un classico nell’ambito della creatività e che riunisce le migliori tecniche per generare idee e trasformarle in realtà.
Questo libro è il frutto più recente della ricerca di nuove strade per la cura degli stati di disagio e per la liberazione dei blocchi energetici.
Siamo capaci di reagire correttamente quando qualcuno o qualcosa sposta il nostro formaggio? Una semplice parabola ci rivela una profonda verità sul cambiamento...I personaggi si trovano a fronteggiare degli eventi inattesi, ma il modo in cui li gestiranno porterà loro ad avere più...
Analisi di come alcuni dei più famosi leader della storia hanno usato il potere del linguaggio per influenzare e dirigere gli eventi del mondo.
La Natura dei Numeri, i Numeri della Natura - Valerio Sanfo. I numeri sono la traduzione sintetica, o la lingua concisa, delle verità e delle leggi, il cui testo e le cui idee sono in Dio, nell 'uomo e nella natura.
Alla Luce del Crepuscolo: Vampirismo e licantropia nella storia e nel mito. Milena Rao. Una ricerca che ha come obiettivo la riscoperta del vero volto dei lupi e dei vampiri, delle loro reali origini, della storia che ha generato il mito.
Come dimagrire davvero e vivere sempre in buona salute, senza particolari rinunce alimentari e pesanti sacrifici fisici. Nuova edizione, riveduta e corretta dopo lo straordinario successo delle edizioni e degli approfondimenti precedenti.
Libro, CD Audio e tappetino per gli esercizi. Pronti a partire per la riconquista del proprio benessere fisico e interiore? In un kit compatto tutto il necessario per ottenere un corpo più flessibile e una maggiore armonia interiore.
