Le alghe possiedono proprietà rigeneranti per la nostra pelle e il nostro corpo. Possono essere utilizzate per riattivare localmente la funzione circolatoria ed eliminare la ritenzione idrica ma il loro utilizzo non si ferma ad applicazioni esterne.
Le alghe sono infatti anche un cibo salutare, fonte di energia per l’organismo umano. Dal sito di Promiseland ecco [...]
La pelle è l’organo più grande del corpo umano. Se l’organismo funziona male la pelle ne risente e perde freschezza. È una corazza di fronte agli agenti esterni, ma tanti fattori, tra cui lo stress, la carenza di sonno, il tabacco, una cattiva alimentazione e conseguentemente una digestione pesante, la disidratazione ecc., contribuiscono a provocarne [...]
“Mangiare consapevole: nutrire mente e anima
‘Una persona che mangia nell’ignoranza può rendere velenoso qualsiasi cibo’ Antico detto ayurvedico.
Per molte persone, la parte più impegnativa nella ricerca e nel mantenimento del peso ideale, è avere a che fare con voglie di cibo e abbuffate. Come già abbiamo visto, seguire una dieta bilanciata che includa tutti i [...]
Michel Montignac inserisce l’olio di oliva tra gli alimenti che hanno effetti benefici sulla salute del nostro organismo. L’olio di oliva pare infatti possedere proprietà che lo rendono particolarmente efficace nella prevenzione di varie patologie tra cui il diabete, l’obesità, il cancro, l’invecchiamento e le malattie cardiovascolari.
L’olio di oliva contribuirebbe ad abbassare la glicemia, cosa [...]
Per chi non conoscesse ancora il metodo alimentare della zona sono usciti freschi di stampa due libri per togliere ogni dubbio… La casa editrice Sperling & Kupfer ha infatti pubblicato una nuova ristampa di 7 giorni con la zona di Barry Sears, ideatore del metodo e Presidente di “Zone Labs”, una società di biotecnologia a [...]
Quante volte mangiamo di fretta davanti alla tv o senza staccarci dallo schermo del computer, o di corsa tra un impegno e l’altro… Mangiamo assorti nei nostri pensieri, senza assaporare il cibo e dimenticandoci che piatto abbiamo preparato la sera prima. Eppure mangiare è una parte importante della nostra giornata e può essere molto di [...]
Per alcuni disintossicarsi significa rinunciare all’alcool per qualche settimana in gennaio. Per altri equivale a irrigazioni del colon, integratori, cibi e/o succhi super sani e al dire ‘no’ alla carne, ai latticini, al grano, allo zucchero, alla caffeina e ad altre sostanze considerate ‘tossine’. Diverse forme di disintossicazione sono state praticate per secoli da molte [...]
La nostra vita è regolata da equilibri: il giorno e la notte, il riposo e l’attività, inspirare ed espirare, ingerire ed eliminare, e così via. Sappiamo che se non riposiamo le ore necessarie possiamo ammalarci. Anche il nostro corpo ha bisogno di un equilibrio tra le sostanze acide e le sostanze alcaline o basiche per [...]
Sabato 16 gennaio 2010, alle ore 15.00, presso l’Aula Magna del Museo Civico di Storia Naturale di Milano (Corso Venezia 55), si terrà il secondo incontro del ciclo di conferenze “L’UOMO E …L’ALIMENTAZIONE, MA NON SOLO” organizzato dal Museo Civico di Storia Naturale di Milano in collaborazione con il Gruppo Naturalistico della Brianza.
Relatore di [...]
Torna in un’edizione riveduta e corretta un cult della dietetica e della salute, il libro che presenta il rivoluzionario metodo Montignac per dimagrire senza soffrire troppo. Un libro che può portare un reale cambiamento nello stile di vita, apprezzato in particolar modo dai dietetici, in una versione perfezionata per poter soddisfare le esigenze e le [...]
"96 pagine di fotografie e aforismi: le immagini più dolci, gli aforismi più belli. Piccolo, allegro, da collezionare, da leggere e rileggere, un libricino da condividere e regalare a chi vuoi bene."
"La pratica Yoga ci offre lo strumento per combattere gli squilibri causati dagli attuali ritmi di vita, regolarizzando tutto il sistema neurovegetativo e ripristinando l'equilibrio psicofisico perduto. In questo manuale l'autrice consiglia un programma terapeutico...
"Robert Kiyosaki espone le otto ragioni per cui il Network Marketing può assicurarti un futuro. Lamentarti dell'economia o incolpare qualcuno non salverà il tuo futuro finanziario. Se vuoi la ricchezza, devi creartela. Devi occuparti del tuo futuro prendendo oggi il...
"Che cos'è l'astrocoaching? Una nuova disciplina che combina il sapere astrologico con le tecniche utili al raggiungimento di un particolare obiettivo nella sfera privata, professionale, spirituale o sociale. Gioia Gottini guida i lettori alla conoscenza e allo sviluppo...
"Attraverso tecniche speciali di respirazione e focalizzazione dell’energia nel corpo, è possibile innalzare i livelli energetici al punto tale che un lieve tocco produce spontaneamente correzioni posturali, perché le ossa ritrovano da sole il corretto allineamento. Dolore e...
"Un'agenda per organizzare la nostra vita con un occhio di riguardo al mondo che ci circonda e allo stile di vita cruelty free, impattando il meno possibile sull’ambiente. Con l'elenco di aziende cruelty free e certificate VeganOK, luoghi di ristoro che offrono menù...
"Fiabe classiche da sfogliare, leggere, raccontare e ascoltare. Cinque tra le più famose e amate fiabe di Perrault tornano in una nuova versione, elegante e curatissima, rivista nei testi e accompagnata dai disegni di illustratori italiani di talento."
"La Regina delle Affermazioni, insieme alla migliore coach al mondo, ti aiuta a riscoprire e a far emergere dentro di te i giusti supporti per la tua crescita personale, esplorando ogni aspetto della vita quotidiana, dal risveglio fino al momento di coricarsi. Siamo stati creati da...
"365 giorni caratterizzati dalle perle di saggezza di questo Maestro che ha dedicato la sua vita al perfezionamento dell'uomo. L'invito ad essere vigili nel primo giorno dell'anno con l'augurio di esserlo tutto l'anno."
"Sentire il profumo dei biscotti fatti in casa, tagliare una torta morbida dalla glassa colorata o affondare il cucchiaino in un cremoso dessert... Bastano un po' di tecnica, fantasia e tante ricette per preparare i dolci più squisiti."
