Archivio dicembre 2010

Tutti a tavola, la festa è servita!

30 dic 2010 - inserito da Laura
Tutti a tavola, la festa è servita!

Il tempo della festa è il tempo della condivisione in cui si lasciano da parte le preoccupazioni quotidiane per assaporare la gioia di stare insieme e tornare un po’ bambini, e in cui anche un dettaglio aggiunge magia al momento vissuto. Una delle occasioni di aggregazione e condivisione è rappresentata da pranzi e cene in [...]

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Lo yoga per una prospettiva più ampia

09 dic 2010 - inserito da Laura
Lo yoga per una prospettiva più ampia

“La base del programma delle Sette Leggi Spirituali dello Yoga (nel Chopra Center) è un’antica forma dello yoga conosciuta come raja yoga, che significa ‘unione regale’. L’essenza del raja yoga è l’unione o integrazione di corpo, mente e anima attraverso pratiche che migliorano la coordinazione mente-corpo. Queste pratiche risvegliano la grazia, la chiarezza, la forza [...]

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